Scala oboselii FACIT

Header
1 Mă simt extenuat(ă)
2 Mă simt foarte slăbit(ă)
3 Mă simt apatic(ă) („stors”/„stoarsă”)
4 Mă simt obosit(ă)
5 Am probleme să mă apuc de ceva pentru că sunt obosit(ă)
6 Am probleme să termin ceea ce fac pentru că sunt obosit(ă)
7 Am energie
8 Sunt în stare să mă ocup de activitățile mele obișnuite
9 Am nevoie să dorm în timpul zilei
10 Sunt prea obosit(ă) să mănânc
11 Am nevoie de ajutor ca să-mi desfășor activitățile mele obișnuite
12 Mă simt frustrat(ă) pentru că sunt prea obosit(ă) să fac lucrurile pe care vreau să le fac
13 Trebuie să-mi limitez activitatea socială pentru că sunt obosit(ă)

Scorul tău

0